BRILLA AL CANTAR

Muchas personas enfrentan un profundo resquemor al interpretar canciones, en especial frente a demás, ya que temen ser evaluadas, incurrir en fallos o no cumplir con las expectativas internas o externas. Este miedo acostumbra manifestarse en sensaciones físicas como sudoración en las manos, ritmo cardíaco acelerado y tensión en la garganta, lo